Obtenha ajuda imediatamente
Se você está passando por uma crise, acredita que pode ferir a si mesmo ou outra pessoa, está tendo pensamentos suicidas ou enfrenta qualquer outra situação de emergência, procure ajuda imediata dos serviços de emergência ou de um serviço profissional de apoio em crises.
Sua segurança e seu bem-estar são mais importantes do que qualquer leitura de tarot, conversa no Chat, artigo ou conteúdo disponível neste site.
Tarotoo não é um serviço de crise
O Tarotoo oferece leituras de tarot geradas por IA e conversas no Chat para fins de entretenimento, autorreflexão e exploração pessoal.
O Tarotoo não é uma linha de apoio em crises, serviço de emergência, provedor de saúde mental, serviço médico ou plataforma de aconselhamento.
As leituras de tarot e as respostas do Chat não foram criadas para avaliar riscos, identificar emergências, diagnosticar condições de saúde mental, fornecer intervenção em crises ou responder adequadamente a situações urgentes.
Se você está passando por uma crise, não dependa do Tarotoo para obter assistência de emergência.
Obtenha ajuda imediata
Se você estiver em perigo imediato ou acreditar que pode ferir a si mesmo ou outra pessoa:
- Ligue imediatamente para os serviços de emergência locais.
- Entre em contato com uma linha de apoio em crises ou serviço de prevenção ao suicídio em seu país.
- Dirija-se ao pronto-socorro ou unidade de atendimento de urgência mais próxima.
- Procure um profissional qualificado de saúde mental.
- Entre em contato com um familiar, amigo, cuidador ou pessoa de confiança e informe que você precisa de ajuda.
Recursos internacionais de apoio em situações de crise
Se você estiver procurando serviços de apoio emocional ou em situações de crise no seu país, os seguintes diretórios podem ajudar:
Esses diretórios não são serviços de emergência. Se você ou outra pessoa estiver em perigo imediato, ligue para os serviços de emergência locais ou dirija-se ao pronto-socorro do hospital mais próximo.
Se nenhum dos diretórios oferecer um recurso adequado para a sua localização, você pode pesquisar na internet por:
- “linha oficial de apoio para crise suicida [seu país]”
- “linha oficial de apoio para crise de saúde mental [seu país]”
- “apoio emergencial de saúde mental [seu país]”
Sempre que possível, utilize informações de contato publicadas por autoridades governamentais de saúde, hospitais ou organizações reconhecidas de apoio em situações de crise. Confirme se o serviço atende à sua localização e se as informações de contato estão atualizadas.
Quando você deve procurar ajuda profissional
Considere procurar ajuda de um profissional qualificado da área da saúde ou saúde mental se estiver enfrentando:
- Pensamentos suicidas
- Pensamentos de automutilação
- Ansiedade severa ou ataques de pânico
- Depressão
- Sentimentos persistentes de desesperança
- Luto que parece insuportável
- Sofrimento emocional que interfere na vida diária
- Abuso em relacionamentos ou violência doméstica
- Problemas relacionados ao uso de substâncias
- Qualquer situação que pareça insegura ou fora de controle
Lembre-se
Você não precisa enfrentar uma crise sozinho.
Ajuda profissional, serviços de emergência, linhas de apoio em crises, terapeutas, conselheiros, médicos e redes de apoio confiáveis existem para ajudar as pessoas a superar situações difíceis.
Se você estiver em perigo imediato, pare de usar este site e entre em contato imediatamente com os serviços de emergência ou com um serviço de apoio em crises.
Importante: Esta página é fornecida apenas para fins informativos. Recursos de crise, números de telefone e serviços podem mudar ao longo do tempo. Sempre verifique as informações locais de contato para emergências e serviços de apoio em crises em sua região.
