Sofort Hilfe erhalten
Du musst eine Krise nicht allein bewältigen. Menschliche Unterstützung ist für dich oder eine Person, um die du dir Sorgen machst, verfügbar.
Unmittelbare Gefahr? Rufe jetzt den Notruf an
Wenn jemand sich schwer verletzt oder eine Überdosis eingenommen hat, Gedanken an Selbstverletzung oder Gewalt gegen andere umsetzen könnte, nicht sicher bleiben kann oder möglicherweise einen medizinischen Notfall hat, hole jetzt Notfallhilfe. Warte nicht auf eine Tarot-Legung oder eine KI-Antwort.
Bitte bei Bedarf eine Person in deiner Nähe, dir beim Anruf zu helfen, und folge den Anweisungen der Notrufzentrale. Nutze die Nummern des Landes, in dem du dich befindest.
Medizinischer NotfallSchlaganfall, Herzinfarkt, Überdosis oder schwere Verletzung
Möglicher Schlaganfall, Herzinfarkt, Überdosis, schwere Atemnot, Bewusstlosigkeit, starke Blutung oder schwere Verletzung: Rufe jetzt den Notruf an. Siehe die Notrufnummern oben.
Tarot kann keine Krankheit diagnostizieren und keinen Notfall ausschließen. Fahre bei Verdacht auf Schlaganfall oder Herzinfarkt nicht selbst ins Krankenhaus. Schlaganfallsymptome innerhalb der letzten 24 Stunden erfordern Notfallhilfe, auch wenn sie inzwischen verschwunden sind.
Wende dich bei anderen Gesundheitsfragen an deine Arztpraxis oder eine medizinische Einrichtung vor Ort. Ein medizinischer Beratungsdienst kann dir helfen, passende Versorgung zu finden.
Unterstützung und Anlaufstellen
Medizinischer Notfall: rufe 112 an.
Andere Gesundheitsfragen: Wende dich bei anderen Gesundheitsfragen an deine Arztpraxis oder eine medizinische Einrichtung vor Ort. Ein medizinischer Beratungsdienst kann dir helfen, passende Versorgung zu finden.
Bei dringenden Beschwerden, die nicht lebensbedrohlich sind und nicht bis zur nächsten Sprechstunde warten können: 116 117 beim ärztlichen Bereitschaftsdienst.
Medizinischer Notfall: rufe 144 oder 112 an.
Andere Gesundheitsfragen: Wende dich bei anderen Gesundheitsfragen an deine Arztpraxis oder eine medizinische Einrichtung vor Ort. Ein medizinischer Beratungsdienst kann dir helfen, passende Versorgung zu finden.
Bei Gesundheitsfragen außerhalb eines Notfalls: 1450 bei der Gesundheitsberatung.
Medizinischer Notfall: rufe 144 an.
Andere Gesundheitsfragen: Wende dich bei anderen Gesundheitsfragen an deine Arztpraxis oder eine medizinische Einrichtung vor Ort. Ein medizinischer Beratungsdienst kann dir helfen, passende Versorgung zu finden.
Notfall: rufe die örtliche Notrufnummer an. In der Europäischen Union erreichst du den Notruf unter 112.
Wende dich bei anderen Gesundheitsfragen an deine Arztpraxis oder eine medizinische Einrichtung vor Ort. Ein medizinischer Beratungsdienst kann dir helfen, passende Versorgung zu finden.
Weitere Möglichkeiten, Hilfe zu finden
Du kannst auch bei Google oder einer anderen Suchmaschine nach Folgendem suchen:
- “dringende medizinische Beratung [dein Land]”
- “Arzt oder Bereitschaftsdienst [deine Stadt]”
Bevorzuge Gesundheitsbehörden, Krankenhäuser oder anerkannte Hilfsorganisationen. Prüfe Zuständigkeit, Öffnungszeiten und Kontaktdaten auf der Website des Angebots. Rufe bei einem möglichen medizinischen Notfall direkt den Notruf an. Verzögere den Anruf nicht durch eine Suche im Internet.
Suizid oder SelbstverletzungSuizidgedanken, Selbstverletzung oder Sorge um jemanden
Wenn du dich schwer verletzt oder eine Überdosis eingenommen hast, Suizid- oder Selbstverletzungsgedanken umsetzen könntest oder nicht sicher bleiben kannst, rufe jetzt den Notruf an. Siehe die Notrufnummern oben.
Du verdienst Unterstützung. Bitte möglichst eine vertraute Person, bei dir zu bleiben, während du Hilfe suchst, sofern das sicher ist. Entferne dich von Gegenständen oder Substanzen, mit denen du dir oder anderen schaden könntest, wenn das gefahrlos möglich ist.
Du kannst Hilfe suchen, auch wenn du nicht sicher bist, wie ernst die Situation ist.
Unterstützung und Anlaufstellen
Rufe 0800 1110111, 0800 1110222 oder 116 123 bei der TelefonSeelsorge an, kostenlos und rund um die Uhr. Informationen zum Chat findest du auf der Website.
Rufe die Telefonseelsorge Österreich unter 142 an, kostenlos und rund um die Uhr. Chatangebote und ihre Zeiten findest du auf der Website.
Rufe 143 bei der Dargebotenen Hand an, für ein offenes Ohr und emotionale Unterstützung rund um die Uhr. Je nach Anbieter können Telefonkosten anfallen. Chatangebote und ihre Zeiten findest du auf der Website.
Find A Helpline bietet eine Suche nach Land. OpenCounseling stellt ein weiteres internationales Verzeichnis bereit. Prüfe Kontaktdaten und Zeiten beim jeweiligen Angebot.
Weitere Möglichkeiten, Hilfe zu finden
Du kannst auch bei Google oder einer anderen Suchmaschine nach Folgendem suchen:
- “Hilfe bei Suizidgedanken Telefon [dein Land]”
- “Hilfe bei Selbstverletzung [dein Land]”
Bevorzuge Gesundheitsbehörden, Krankenhäuser oder anerkannte Hilfsorganisationen. Prüfe Zuständigkeit, Öffnungszeiten und Kontaktdaten auf der Website des Angebots. Verzeichnisse und Beratungsangebote ersetzen bei unmittelbarer Gefahr keine Notdienste.
Gefahr, jemandem etwas anzutunImpulse oder Sorge, eine andere Person zu verletzen
Wenn du Gedanken, jemandem etwas anzutun, umsetzen könntest, rufe jetzt den Notruf an und erkläre, dass eine Person gefährdet sein könnte. Siehe die Notrufnummern oben.
Wenn es um deine eigenen Impulse geht und dies gefahrlos möglich ist, halte Abstand zur gefährdeten Person und zu Gegenständen, mit denen du jemanden verletzen könntest. Wende dich an einen psychiatrischen Krisendienst.
Unterstützung und Anlaufstellen
Rufe 0800 1110111, 0800 1110222 oder 116 123 bei der TelefonSeelsorge an, kostenlos und rund um die Uhr. Informationen zum Chat findest du auf der Website.
Bei dringendem medizinischem Abklärungsbedarf ohne Lebensgefahr kann auch die 116 117 zu einer passenden Versorgung führen.
Wende dich für eine Abklärung an eine qualifizierte medizinische Fachperson oder einen psychiatrischen Krisendienst. Ein Beratungstelefon ersetzt keine medizinische Versorgung.
Rufe die Telefonseelsorge Österreich unter 142 an, kostenlos und rund um die Uhr. Chatangebote und ihre Zeiten findest du auf der Website.
Die Gesundheitsberatung 1450 kann dich bei der Suche nach passender Versorgung unterstützen.
Wende dich für eine Abklärung an eine qualifizierte medizinische Fachperson oder einen psychiatrischen Krisendienst. Ein Beratungstelefon ersetzt keine medizinische Versorgung.
Rufe 143 bei der Dargebotenen Hand an, für ein offenes Ohr und emotionale Unterstützung rund um die Uhr. Je nach Anbieter können Telefonkosten anfallen. Chatangebote und ihre Zeiten findest du auf der Website.
Wende dich für eine Abklärung an eine qualifizierte medizinische Fachperson oder einen psychiatrischen Krisendienst. Ein Beratungstelefon ersetzt keine medizinische Versorgung.
Wende dich für eine Abklärung an eine qualifizierte medizinische Fachperson oder einen psychiatrischen Krisendienst. Ein Beratungstelefon ersetzt keine medizinische Versorgung.
Wähle dein Land und die benötigte Hilfe bei Find A Helpline. Prüfe Telefon-, Nachrichten- und Chatangebote sowie Öffnungszeiten und verfügbare Sprachen.
Weitere Möglichkeiten, Hilfe zu finden
Du kannst auch bei Google oder einer anderen Suchmaschine nach Folgendem suchen:
- “Hilfe bei psychischen Krisen [dein Land]”
- “psychiatrischer Krisendienst [deine Stadt]”
Bevorzuge Gesundheitsbehörden, Krankenhäuser oder anerkannte Hilfsorganisationen. Prüfe Zuständigkeit, Öffnungszeiten und Kontaktdaten auf der Website des Angebots. Verzeichnisse und Beratungsangebote ersetzen bei unmittelbarer Gefahr keine Notdienste.
Missbrauch, Gewalt oder StalkingSich mit einem Partner, Familienmitglied oder einer anderen Person unsicher fühlen
Rufe bei unmittelbarer Gefahr jetzt den Notruf an. Siehe die Notrufnummern oben.
Kontaktiere eine spezialisierte Anlaufstelle oder eine vertraute Person, wenn das sicher möglich ist. Du musst nicht auf einen weiteren Vorfall warten. Vermeide eine Konfrontation, wenn sie dich gefährden könnte.
Du befürchtest, dass dein Gerät überwacht wird? Nutze möglichst ein sichereres Telefon oder Gerät, um Hilfe zu kontaktieren.
Unterstützung und Anlaufstellen
Für Frauen, die Gewalt erleben: 116 016 beim Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen, kostenlos und rund um die Uhr. Online-Beratung ist ebenfalls verfügbar. Bei unmittelbarer Gefahr: Polizei 110. Für weitere Angebote oder andere Zielgruppen nutze NO MORE Global Directory.
Für Frauen, die Gewalt erleben: 0800 222 555 bei der Frauenhelpline gegen Gewalt, kostenlos und rund um die Uhr. Bei unmittelbarer Gefahr: Polizei 133 oder 112. Für weitere Angebote oder andere Zielgruppen nutze NO MORE Global Directory.
Rufe 142 bei der Opferhilfe Schweiz an, um bei Gewalt, Drohungen oder anderen Straftaten Beratung zu erhalten. Auf der Website findest du auch kantonale Beratungsstellen. Die 142 ist keine Notrufnummer; rufe bei unmittelbarer Gefahr die Polizei unter 117 oder 112 an.
NO MORE Global Directory und Find A Helpline helfen dir, Angebote nach Land zu finden. Prüfe, an wen sich das jeweilige Angebot richtet.
Weitere Möglichkeiten, Hilfe zu finden
Wenn du sicher im Internet suchen kannst, suche bei Google oder einer anderen Suchmaschine nach Folgendem:
- “Hilfe bei häuslicher Gewalt [dein Land]”
- “Hilfe für Stalking-Betroffene [dein Land]”
- “Hilfe nach sexualisierter Gewalt [dein Land]”
Bevorzuge Gesundheitsbehörden, Krankenhäuser oder anerkannte Hilfsorganisationen. Prüfe Zuständigkeit, Öffnungszeiten und Kontaktdaten auf der Website des Angebots. Verzeichnisse und Beratungsangebote ersetzen bei unmittelbarer Gefahr keine Notdienste.
Belastende Stimmen oder ErlebnisseStimmen hören, sich kontrolliert fühlen oder beängstigende Erfahrungen machen
Wenn Stimmen oder wahrgenommene Befehle dich auffordern, dir oder anderen etwas anzutun, du ihnen nicht widerstehen oder nicht sicher bleiben kannst, rufe jetzt den Notruf an. Siehe die Notrufnummern oben.
Du musst diesen Anweisungen nicht folgen. Plötzliche Verwirrtheit oder Erlebnisse, die sich schnell verschlimmern, können ebenfalls Notfallhilfe erfordern.
Kontaktiere zeitnah eine qualifizierte medizinische Fachperson oder einen psychiatrischen Krisendienst. Tarot kann weder die Ursache dieser Erlebnisse feststellen noch bestätigen, dass eine befürchtete Bedrohung real ist. Bitte eine vertraute Person, bei dir zu bleiben und dir bei der Kontaktaufnahme zu helfen, sofern das sicher ist.
Unterstützung und Anlaufstellen
Rufe 0800 1110111, 0800 1110222 oder 116 123 bei der TelefonSeelsorge an, kostenlos und rund um die Uhr. Informationen zum Chat findest du auf der Website.
Bei dringendem medizinischem Abklärungsbedarf ohne Lebensgefahr kann auch die 116 117 zu einer passenden Versorgung führen.
Wende dich für eine Abklärung an eine qualifizierte medizinische Fachperson oder einen psychiatrischen Krisendienst. Ein Beratungstelefon ersetzt keine medizinische Versorgung.
Rufe die Telefonseelsorge Österreich unter 142 an, kostenlos und rund um die Uhr. Chatangebote und ihre Zeiten findest du auf der Website.
Die Gesundheitsberatung 1450 kann dich bei der Suche nach passender Versorgung unterstützen.
Wende dich für eine Abklärung an eine qualifizierte medizinische Fachperson oder einen psychiatrischen Krisendienst. Ein Beratungstelefon ersetzt keine medizinische Versorgung.
Rufe 143 bei der Dargebotenen Hand an, für ein offenes Ohr und emotionale Unterstützung rund um die Uhr. Je nach Anbieter können Telefonkosten anfallen. Chatangebote und ihre Zeiten findest du auf der Website.
Wende dich für eine Abklärung an eine qualifizierte medizinische Fachperson oder einen psychiatrischen Krisendienst. Ein Beratungstelefon ersetzt keine medizinische Versorgung.
Wende dich für eine Abklärung an eine qualifizierte medizinische Fachperson oder einen psychiatrischen Krisendienst. Ein Beratungstelefon ersetzt keine medizinische Versorgung.
Wähle dein Land und die benötigte Hilfe bei Find A Helpline. Prüfe Telefon-, Nachrichten- und Chatangebote sowie Öffnungszeiten und verfügbare Sprachen.
Weitere Möglichkeiten, Hilfe zu finden
Du kannst auch bei Google oder einer anderen Suchmaschine nach Folgendem suchen:
- “Hilfe bei psychischen Krisen [dein Land]”
- “psychiatrischer Krisendienst [deine Stadt]”
Bevorzuge Gesundheitsbehörden, Krankenhäuser oder anerkannte Hilfsorganisationen. Prüfe Zuständigkeit, Öffnungszeiten und Kontaktdaten auf der Website des Angebots. Verzeichnisse und Beratungsangebote ersetzen bei unmittelbarer Gefahr keine Notdienste.
Weitere dringende UnterstützungSich überfordert fühlen oder nicht wissen, wohin man sich wenden soll
Rufe bei unmittelbarer Gefahr, einem möglichen medizinischen Notfall oder der Gefahr, Gedanken an Selbstverletzung oder Gewalt umzusetzen, jetzt den Notruf an. Siehe die Notrufnummern oben.
Wenn du dich überfordert fühlst oder nicht weißt, wo du anfangen sollst, kann eine Anlaufstelle oder eine qualifizierte medizinische Fachperson dir beim nächsten Schritt helfen. Du kannst auch eine vertraute Person um Unterstützung bitten.
Unterstützung und Anlaufstellen
Rufe 0800 1110111, 0800 1110222 oder 116 123 bei der TelefonSeelsorge an, kostenlos und rund um die Uhr. Informationen zum Chat findest du auf der Website.
Rufe die Telefonseelsorge Österreich unter 142 an, kostenlos und rund um die Uhr. Chatangebote und ihre Zeiten findest du auf der Website.
Rufe 143 bei der Dargebotenen Hand an, für ein offenes Ohr und emotionale Unterstützung rund um die Uhr. Je nach Anbieter können Telefonkosten anfallen. Chatangebote und ihre Zeiten findest du auf der Website.
Wähle dein Land und die benötigte Hilfe bei Find A Helpline. Prüfe Telefon-, Nachrichten- und Chatangebote sowie Öffnungszeiten und verfügbare Sprachen.
Weitere Möglichkeiten, Hilfe zu finden
Du kannst auch bei Google oder einer anderen Suchmaschine nach Folgendem suchen:
- “Krisenhilfe [dein Land]”
- “Hilfe bei psychischen Belastungen [deine Stadt]”
- “Opferhilfe [dein Land]”
Bevorzuge Gesundheitsbehörden, Krankenhäuser oder anerkannte Hilfsorganisationen. Prüfe Zuständigkeit, Öffnungszeiten und Kontaktdaten auf der Website des Angebots. Verzeichnisse und Beratungsangebote ersetzen bei unmittelbarer Gefahr keine Notdienste.
